整扒熊掌

整扒熊掌

工艺口味本味咸鲜味
沪菜特色菜
熊掌的做法
熊掌1000克
油菜心的做法
油菜心100克
大葱 20克
5克
陈皮 5克
葱汁 5克
姜汁 5克
鸡油 60克
花椒 15克
4克
料酒 12克

整扒熊掌的做法

1先将鲜熊掌泡过,使其松软;

2另取石灰400克,砸碎放于铁盆中;

3再把熊掌埋于石灰中,随即浇上水,使其发热,待冷取出褪净毛;

4再把熊掌置于淘米水中,泡3 小时(去腥),然后取出洗净漂洗,待用;

5把五花肉一侧平劈一洞;

6另把熊掌抹上葱汁、陈皮汁、,抹匀略腌;

7入味的熊掌填入五花肉洞内,用竹签封口;

8为保持原滋形整,装盘中入笼焖蒸至五花肉酥烂为度,拔出竹签,取出熊掌

9将掌面五指处竖划一刀,拿出指骨,再划开掌面,出净面骨,放入砂锅中(掌心向上)待用;

10锅置旺火,放入炼鸡油,把葱、花椒放入油中炸出香味,倒入清汤600毫升略滚,捞弃葱、花椒、倒入盛熊掌的砂锅中,放

11再用小火炖至酥烂,大火收汁,将熊掌从砂锅中取出,掌心朝上放于盘中,配上菜心,浇上原汁即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 1
麻辣 0
难易 2
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 0

整扒熊掌制作提示

1胀发干熊掌:先用凉水把它泡软(水要宽,泡一夜),再换水(容器大些,水要宽些,下面放上几个竹箅子),上火煮三至四小时(要小火微开,大火冲沸,易使熊掌破裂)。煮时要随时检查,试着用手捏住几根毛能拔下时,便可捞出放在温水中拔毛。拔毛时切不可心急,要几根几根地拔,不可一片一片地拔,以保持熊掌完整无损。有残留的小毛,要用镊子拔净。然后剥去掌底的粗皮,再用凉水(或温水)冲洗干净,放入原容器内,加葱、姜、料酒继续焖煮至大骨棒松软,将熊掌置于温水中拆除掌骨、爪尖。去骨时,要保持熊掌完整无破损,然后将熊掌放入容器内漂洗干净,用水冲数小时(将熊掌放入容器,使自来水溢出)以去掉腥臊气味,即可使用;

2胀发鲜熊掌:除省去凉水胀发工序可直接上火微煮之外,其余的加工方法同干熊掌。鲜熊掌有两种去毛方法:一种是用干净的湿泥将熊掌包上,埋在炭头或柴火内烧透,剥下泥壳,毛即随之而下,再放入温水中用镊子摘掉细毛。另一种方法是用洗米水泡煮,情况同水煮相似,能拔毛时放入湿水中去毛。

整扒熊掌健康提示

熊掌属“八珍”之一,甚为名贵,肉质肥腴,有滋补作用。

整扒熊掌食谱营养

整扒熊掌相关菜谱

整扒熊掌营养成分

以上是整扒熊掌的介绍
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