金钱牛排

金钱牛排

金钱牛排

工艺焦溜口味甜味
私家菜补虚养身气血双补肾炎延缓衰老
牛里脊肉的做法
牛里脊肉500克
山药的做法
山药150克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄20克
番茄汁 20克
白砂糖 3克
苏打粉 1克
甘薯粉 3克
黄油 75克
辣酱油 2克
3克

金钱牛排的做法

1将牛里脊修齐,切成金钱状的块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、蛋黄、地瓜粉和水拌和,腌约1小时。

2山药切成条,用水煮几分钟,再入油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。

3将牛里脊入油锅,煎成同两面黄,沥干油,加入番茄汁辣酱油、糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感金黄带红,味脆嫩香甜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

金钱牛排食谱营养

金钱牛排食物相克

山药
相克黄瓜 香蕉 南瓜 胡萝卜 猪肝 鲫鱼 油菜 鲤鱼 甘遂 碱性食物 鹿肉 荞麦米
宜搭扁豆 鳗鱼 芡实 鸭肉 葡萄 杜仲 燕麦 小麦 玉米 薏米 白果 红枣 莲子 芝麻 银耳 羊肉 羊肚 芥蓝 乌鸡 鸡胗 鲜枣 猪骨 玉米面 面条 银杏
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭茄子 猕猴桃 白菜

金钱牛排相关菜谱

金钱牛排营养成分

以上是金钱牛排的介绍
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