1将鸡宰杀干净,脖切断,鸡腿切断。
2将鸡洗净,蘑菇浸泡洗净。油菜心择行干净备用。
3锅置火上,加入清汤,放入鸡、料酒、葱段、姜片,旺火烧开,打去浮沫,小火炖煮一小会儿,加入蘑菇、精盐,继续用小火炖至鸡熟烂,汤浓白,盛入碗中,加上烫好的菜心即成。
食用中餐、晚餐
此炖菜具有强身壮体,益智提神的作用。