蘑菇炖鸡

蘑菇炖鸡

工艺侉炖口味咸鲜味
学生膳食神经衰弱家常菜补虚养身营养不良
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇250克
鸡的做法
900克
油菜心的做法
油菜心50克
大葱 20克
10克
料酒 10克
3克

蘑菇炖鸡的做法

1宰杀干净,脖切断,腿切断。

2洗净,蘑菇浸泡洗净。油菜心择行干净备用。

3锅置火上,加入清汤,放入料酒、葱段、片,旺火烧开,打去浮沫,小火炖煮一小会儿,加入蘑菇、精,继续用小火炖至熟烂,汤浓白,盛入碗中,加上烫好的菜心即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 9
减肥 0
养颜 0

蘑菇炖鸡健康提示

此炖菜具有强身壮体,益智提神的作用。

蘑菇炖鸡食谱营养

蘑菇炖鸡食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 小葱 荷兰豆 木瓜 豌豆 青豆 豆腐 鲫鱼 三文鱼

蘑菇炖鸡相关菜谱

蘑菇炖鸡营养成分

以上是蘑菇炖鸡的介绍
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