大米和蕨菜能一起吃吗

大米
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不可以
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蕨菜
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大米和蕨菜能一起吃吗

大米和蕨菜一起吃：降低维生素B1的消化吸收
大米
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大米菜谱 大米介绍

相克：蜂蜜 蕨菜

宜搭：白果 紫米 黑豆 绿豆 板栗 猕猴桃 红薯 黑米 锁阳 荷叶 桂圆肉 胡萝卜 枇杷 桂圆

蕨菜
蕨菜
蕨菜菜谱 蕨菜介绍

相克：豌豆 毛豆 花生 大米

宜搭：猪肉 豆腐干 银鱼

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