牛蛙
牛蛙
类别
其他
菜谱
收录 19 种做法
别名
喧蛙、食用蛙
用量
每餐约50-100克
牛蛙
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牛蛙
的做法大全
牛蛙
原料介绍
牛蛙属脊椎动物门,两栖纲,蛙科中的大型种类,体重可超过一公斤。牛蛙有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。
牛蛙
适用人群
一般人皆可食用。
1
胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。
牛蛙
营养成分
能量
81
千卡
蛋白质
15.7
克
脂肪
0.5
克
碳水化合物
3.4
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
19
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.01
毫克
硫胺素
0.13
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5.4
毫克
钙
15
毫克
磷
162
毫克
钾
329
毫克
钠
34.5
毫克
碘
0
微克
镁
22
毫克
铁
0.6
毫克
锌
0.98
毫克
硒
0
微克
铜
0.02
毫克
锰
0
毫克
以上是牛蛙的介绍
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