酸辣蛙腿

酸辣蛙腿

工艺口味酸辣味
家常菜
牛蛙的做法
牛蛙200克
青尖椒的做法
青尖椒100克
白皮大蒜 25克
14克
料酒 14克
7克
生抽 10克
鸡精 3克
4克
香油 3克
玉米淀粉 10克
葱白 25克
虾油 20克
植物油 100克

酸辣蛙腿的做法

1牛蛙腿斩除足爪洗净,斩成1.7厘米的丁,放入盆内加料酒、湿淀粉抓匀;青辣椒去蒂、籽,切成丁;大蒜、分别切成粒;葱白切粒;

2锅内加少许植物油,烧至五成热,放入青辣椒丁炒断生,起锅;

3碗内加料酒生抽鸡精、高汤、湿淀粉兑成味汁待用;

4炒锅置火上,加植物油烧至七成热,放入牛蛙腿丁炒散,加入粒、大蒜粒炒香,放入青辣椒丁翻炒几下,烹入味汁、虾油推匀,放入葱白粒、香油,起锅装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 5
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

酸辣蛙腿食谱营养

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酸辣蛙腿营养成分

以上是酸辣蛙腿的介绍
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