绿豆薏米粥

绿豆薏米粥的做法

1将薄荷用水煎约30分钟，取汁去渣备用；

2将绿豆用开水浸泡后，用水煮至半熟；

3加入薏米同煮至豆熟米烂；

4然后调入薄荷水及少许冰糖即成。

食用每日一剂，分早、晚两次服食，连用5天。

绿豆薏米粥健康提示

本品有清热解毒、利咽之功效，适用于肺炎高热或热退后咳嗽胸痛、痰黄口干者。