藕断丝连

藕断丝连

工艺糖溜口味甜味
京菜高血压贫血健脾开胃防暑
莲藕的做法
莲藕400克
芡粉的做法
芡粉50克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
白砂糖 125克
芝麻 10克
植物油 40克

藕断丝连的做法

1把嫩藕削去皮,切成菱角块,撒上干生粉,使藕块表面裹有粉糊。将鸡蛋加干生粉调成厚糊。<BR>

2烧热锅,放生油,烧至油三四成热时,放挂满蛋粉糊的藕块入锅炸,至定型后,捞出。待油温升高七八成热时,倒入复炸使表面硬脆。<BR>

3原锅内倒尽油,放白糖,用菜勺不停地搅炒,至糖液粘性很强,呈黄色时,将藕块倒入,进入颠翻。同时撒上芝麻,使糖液粘合着芝麻上,全部包牢藕块,出锅装盆即成。上桌时随跟冷开水一小碗,食用时,先蘸冷开水,致表面硬脆,再吃不沾牙。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金黄;口味香甜,外硬脆、里软脆,糖丝绵长、有趣。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

藕断丝连制作提示

本品有过油炸过程,需备植物油约300克。

藕断丝连食谱营养

藕断丝连食物相克

鸡蛋
相克红薯 菠萝 豆奶 味精 甲鱼 柿子 鹅肉 兔肉 消炎片
宜搭圆生菜 青椒 西红柿 银鱼 丝瓜 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 白果 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 桂圆 苦瓜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 生菜 猪肉 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
莲藕
相克白萝卜 菊花
宜搭鲢鱼 虾米 牛蒡 鳝鱼 百合 皮皮虾 海螺 猪小排 猪肉 糯米 糙米 白茅根 芹菜

藕断丝连相关菜谱

藕断丝连营养成分

以上是藕断丝连的介绍
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