马齿苋槟榔粥

马齿苋槟榔粥的做法

1先将新鲜马齿苋除根，去老黄叶，用清水洗净，用刀切碎备用。

2把粳米淘洗净，与槟榔一同放入锅内，加入适量的清水，置于武火之上煮，煮沸之后，改用文火煮至米开花时，倒入马齿苋，再煮几沸，即可供食用。

3在食之前，加入白糖调味。

食用早餐、中餐、晚餐

马齿苋槟榔粥健康提示

此粥具有清热，益胃，止痢的功效。