红枣蛤士蟆

红枣蛤士蟆的做法

1用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀，挑去杂质，洗净；红枣洗净，备用。

2蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中，注水，盖上盖子，上蒸笼煮半小时，即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

红枣蛤士蟆健康提示

红枣蛤士蟆含糖量高，糖尿病患者不宜食用。