银耳西瓜羹

银耳西瓜羹

工艺口味甜味
甜品点心夏季养生清热去火利尿防暑
西瓜的做法
西瓜400克
干银耳的做法
干银耳8克
冰糖 50克
玉米淀粉 10克

银耳西瓜羹的做法

1将银耳洗净撕成片;

2西瓜切丁;

3勺内加入清水,下入银耳,用小火熬至银耳油罐糯;

4加入冰糖熬化,撇去浮沫;

5下入西瓜熬开,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡盛入汤碗即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感滑糯爽口,甘甜味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

银耳西瓜羹健康提示

有营养滋补之功效,具有开胃利水之功效。

银耳西瓜羹食谱营养

银耳西瓜羹食物相克

西瓜
相克海虾 山竹 鲷鱼 皮皮虾 香蕉 羊肉 粽子
宜搭绿豆 薄荷 鳝鱼 猪肉 芹菜 胡萝卜 绿茶
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭樱桃 猪肉 鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 青鱼 黑木耳 苹果 枸杞子 灵芝 莲子 枇杷 哈密瓜 薏米 冰糖 菊花 山药 百合 墨鱼 猪腰 猪肝 荸荠 豆腐皮

银耳西瓜羹相关菜谱

银耳西瓜羹营养成分

以上是银耳西瓜羹的介绍
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