小麦豆角粥

小麦豆角粥

工艺口味甜味
胃炎春季养生
小麦的做法
小麦150克
四季豆的做法
四季豆50克
白砂糖 50克

小麦豆角粥的做法

1小麦米淘洗干净,用冷水浸泡2小时,捞出沥干水分。

2豆角择洗干净。

3取锅加入约1500毫升冷水,放入小麦米,用旺火煮沸,打去浮沫,放入豆角,改用小火熬煮约1小时,并用手勺不断搅动,以防小麦米粘锅糊底。

4小麦米开花,豆角熟烂时下入白糖,再稍焖片刻,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

小麦豆角粥食谱营养

小麦豆角粥食物相克

四季豆
相克
宜搭干香菇 花椒粉
小麦
相克食用碱 蜂蜜 枇杷
宜搭荞麦 玉米 红枣 山药

小麦豆角粥相关菜谱

小麦豆角粥营养成分

以上是小麦豆角粥的介绍
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