冰糖茼蒿粥

冰糖茼蒿粥

工艺口味甜味
脾调养胃调养补气快餐主食
粳米的做法
粳米100克
茼蒿的做法
茼蒿200克
冰糖 100克

冰糖茼蒿粥的做法

1茼蒿洗净,切成碎段备用。

2粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。

3锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮开,然后加入茼蒿冰糖,改小火熬煮成粥即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

冰糖茼蒿粥食谱营养

冰糖茼蒿粥食物相克

茼蒿
相克 胡萝卜 柿子 泥鳅
宜搭蜂蜜 粳米 鸡蛋 多宝鱼 鸡肉 黄鱼
粳米
宜搭松子仁 韭菜籽 面条 大蒜 菟丝子 大葱 红枣 乌鸡 鸡肝 牛奶 牡蛎 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 芹菜 油菜 榛子

冰糖茼蒿粥相关菜谱

冰糖茼蒿粥营养成分

以上是冰糖茼蒿粥的介绍
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