红枣煨肘汤

红枣煨肘汤

工艺口味甜味
家常菜补虚养身美容养颜贫血延缓衰老
猪肘的做法
猪肘1000克
干枣的做法
干枣150克
鸡骨架的做法
鸡骨架500克
冰糖 300克
3克
大葱 20克
10克
糖色 5克

红枣煨肘汤的做法

1猪肘放火上,烧至皮起小泡略带黑色后,泡入热水中;

2再刮洗至肘皮发白,用刀从肘子中间顺骨头划破,放入沸水锅内煮至断生;

3拍破;

4葱切段;

5红枣去核洗净;

6鸡骨放入煮锅中垫底,下入肘子;

7放入鲜汤、糖色、精、葱段、片,用旺火烧沸,转用小火煨熟;

8捡去葱段、片,放入冰糖、红枣,继续煮至肘子熟烂汁浓;

9起锅装在大汤碗内(皮朝上),浇上原汤汁即成。

食用中餐、晚餐

口感汤浓香甜,熟烂利口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 6

红枣煨肘汤食谱营养

红枣煨肘汤食物相克

干枣
相克牛奶 黄瓜 胡萝卜 虾皮 银鱼 鱼+葱 海蟹 玄参
宜搭黑豆 木瓜 黄豆 鲤鱼 核桃 花生 白菜 南瓜 冬瓜 山药 板栗 鹌鹑 薏米 小米 莲子 小麦 粳米 枸杞子 鹿茸 黑木耳 乌鸡 面条 兔肉

红枣煨肘汤相关菜谱

红枣煨肘汤营养成分

以上是红枣煨肘汤的介绍
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