冰粥

冰粥的做法

1西瓜去籽、切块；

2西米浸涨；

3橘饼切成细丝状；

4把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开；

5加入浸泡发涨后的西米煮熟；

6将粥放入冰箱内冷冻即可。

食用早餐、中餐、晚餐

冰粥健康提示

具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。