裹炸素大肠

裹炸素大肠

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜骨质疏松健脾开胃消化不良动脉硬化
干豆腐的做法
干豆腐400克
北豆腐的做法
北豆腐150克
白腐乳的做法
白腐乳100克
2克
花生酱 40克
20克
香油 30克
花椒粉 2克
植物油 100克
豌豆淀粉 50克

裹炸素大肠的做法

1先将豆腐、腐乳压成泥,同放一处,加食花生酱粉、香油调匀作馅料待用;淀粉加水适量搅拌均匀成水粉糊。

2先用干豆腐两张,铺长方形,抹上馅料,再覆上2层干豆腐,中放圆形轴起(起中空作用)抹水粉糊封口;另四张干豆腐如法制好,作大肠坯料待用。

3把大肠坯料放笼中蒸10分钟,拿出冷却后,切4寸长的段,再劈两半,挂上水粉糊,待用。

4锅置火上,加植物油待热,把大肠料坯下锅中炸至定型捞出,候油温升至八成,再下锅炸至色黄捞出,片成片摆盘,撒上花椒面,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外脆里嫩,味道鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

裹炸素大肠制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。

裹炸素大肠食谱营养

裹炸素大肠食物相克

北豆腐
相克菠菜 比目鱼 蜂蜜 木耳菜 苦瓜 竹笋 茭白
宜搭草莓 平菇 带鱼 生菜 虾皮 金枪鱼 猪血 武昌鱼 香菇 草菇 鲢鱼 蘑菇 鳝鱼 鲑鱼 大白菜 黑木耳 川贝 黄瓜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 泥鳅 绿茶 鲅鱼 芹菜 蛤蜊 鲫鱼 鲈鱼 海带 西葫芦 鸡蛋 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 青萝卜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 秋刀鱼 鳕鱼 鲤鱼 圆生菜 紫菜 西红柿 芦笋 韭菜
干豆腐
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜

裹炸素大肠相关菜谱

裹炸素大肠营养成分

以上是裹炸素大肠的介绍
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