芝麻山药饼

芝麻山药饼

工艺碎屑料炸口味炸烧味
糖尿病补虚养身甜品点心肾炎健脾开胃
山药的做法
山药500克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
冬笋的做法
冬笋25克
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇25克
荸荠的做法
荸荠50克
小麦面粉的做法
小麦面粉50克
白芝麻的做法
白芝麻75克
鸡蛋的做法
鸡蛋75克
料酒 3克
香油 2克
4克
味精 2克
胡椒粉 3克
花生油 50克
辣酱油 10克

芝麻山药饼的做法

1山药洗净,蒸熟,晾凉、去皮,碟碎成泥,加面粉、细味精拌匀成山药面团,将冬笋(煮熟)、冬菇、去皮荸荠,均切成米粒状,鸡蛋搅散待用。

2净锅烧热,放25克油,将冬笋粒、冬菇粒、蘑菇粒、荸荠粒,放入炒匀,加细味精胡椒粉并勾糊芡,炒成素馅。

3山药面团揿成饼皮,放素馅,包成直径4厘米、厚1厘米的圆饼,放入鸡蛋液中滚一下,再粘上一层芝麻,用手拍牢,放入五成热的油锅中炸,至呈金黄色即可,上桌时随带辣酱油佐食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外金黄,香酥脆,里细腻,馅味鲜咸可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

芝麻山药饼制作提示

本品中有过油炸过程,需备花生油约300克。

芝麻山药饼食谱营养

芝麻山药饼食物相克

鸡蛋
相克雪莲果 甲鱼 菠萝 柿子 红薯 茶叶 鹅肉 兔肉 豆奶 味精
宜搭苦瓜 丝瓜 西葫芦 白果 桂圆 桂圆肉 小米 干辣椒 香椿 玉米 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 韭菜 银鱼 牡蛎 圆生菜 菠菜 紫菜 干贝 牛肉 猪肉 茼蒿 荠菜 苋菜 百合 生菜 青椒 西红柿
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑蛋 鹌鹑肉 西红柿 野鸡 鸽肉
宜搭冬瓜 毛豆 武昌鱼 豆腐 薏米 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 莴笋 马蹄 木耳菜 猪肉 牛肉 扁豆 牛腩 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 草鱼 花菜
山药
相克 黄瓜 鲫鱼 鲤鱼 油菜 香蕉 笋瓜 鹿肉 荞麦米 南瓜 胡萝卜 碱性食物 猪肝
宜搭红枣 莲子 芝麻 葡萄 白果 芡实 杜仲 燕麦 薏米 玉米 小麦 银耳 扁豆 鳗鱼 鸭肉 乌鸡 鸡胗 羊肚 羊肉 鲜枣 芥蓝 猪骨 玉米面 面条 银杏
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 莲子 核桃 杨梅 荷叶 柠檬 木耳 银耳 海蜇
小麦面粉
相克海螺 田螺
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鲑鱼 荷兰豆 青豆 豆腐 豌豆 鸡翅 鲫鱼 木瓜 小葱

芝麻山药饼相关菜谱

芝麻山药饼营养成分

以上是芝麻山药饼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询