香酥炸豆腐

香酥炸豆腐

工艺干炸口味炸烧味
私家菜动脉硬化青少年骨质疏松
北豆腐的做法
北豆腐200克
豌豆淀粉 30克
发酵粉 5克
白砂糖 20克
白皮大蒜 20克
酱油膏 20克
植物油 30克

香酥炸豆腐的做法

1豆腐用清水冲洗干净,沥干水分,切三角形状。

2将淀粉与发酵粉混合均匀后,分别沾在每一块豆腐上,备用。

3锅中倒入油,放入沾好面粉的豆腐块,炸至呈金黄色时捞出。

4沾搅拌均匀的调味料(白糖、蒜泥、酱油膏各20克)食用即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

香酥炸豆腐制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油100克左右。

香酥炸豆腐食谱营养

香酥炸豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

香酥炸豆腐相关菜谱

香酥炸豆腐营养成分

以上是香酥炸豆腐的介绍
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