啤酒烧鸡
啤酒烧鸡
工艺
锅烧
口味
糟香味
类别
补虚养身
乳母
月经不调
气血双补
孕晚期
食材
鸡
750克
调料
啤酒
500克
酱油
20克
姜
3克
大葱
10克
味精
2克
盐
5克
啤酒烧鸡
的做法
1
鸡
宰净剁方块，用于水烫去血水。
2
将烫过的
鸡
块放在锅内，倒入
啤酒
、
酱油
、
姜
葱，以文火炖至汁剩些微，调味即成。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
5
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
4
啤酒烧鸡
食谱营养
鸡
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、 …
啤酒烧鸡
食物相克
鸡
相克
：
菊花
红薯
宜搭
：
巴戟天
啤酒烧鸡
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啤酒烧鸡
营养成分
能量
1433.99
千卡
蛋白质
148.87
克
脂肪
70.57
克
碳水化合物
28.69
克
叶酸
42.76
微克
膳食纤维
0.36
克
胆固醇
795
毫克
维生素A
361.94
微克
维生素B6
0.02
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.42
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
5.02
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
11.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.9
毫克
硫胺素
1.14
毫克
生物素
0
微克
烟酸
47.92
毫克
钙
155.91
毫克
磷
1274.13
毫克
钾
2205.53
毫克
钠
3813.24
毫克
碘
0.48
微克
镁
206.86
毫克
铁
14.4
毫克
锌
9.97
毫克
硒
91.71
微克
铜
0.7
毫克
锰
0.65
毫克
以上是啤酒烧鸡的介绍
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