淡糟炒响螺片

淡糟炒响螺片

工艺口味糟香味
闽菜滋阴清热去火高血压高脂血症
海螺的做法
海螺400克
冬笋的做法
冬笋75克
鲜香菇的做法
鲜香菇30克
红糟 15克
葱白 10克
3克
白皮大蒜 5克
味精 1克
白酱油 15克
白砂糖 10克
黄酒 20克
香油 5克
玉米淀粉 3克
炼制猪油 50克

淡糟炒响螺片的做法

1海螺取肉洗净后片成薄片(越薄越好);

2冬笋切长3厘米、宽2厘米的薄片;

3香菇切片,葱切马蹄形;

4蒜头、生切米。

5响螺片放入开水锅中氽一下捞起沥干,放在碗中用黄酒抓匀腌渍;

6炒锅放在旺火上,下熟猪油烧热,将香菇、冬笋米、蒜米下锅,煸炒后,再加红糟炒出香味,调入高汤(50克)、黄酒味精白酱油葱白、白糖、湿淀粉勾芡;

7最后倒进响螺片颠翻两下,起锅装在腰盘中滴上香油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜色泽浅红,质地嫩脆,糟香味美,具有地方风味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

淡糟炒响螺片食谱营养

淡糟炒响螺片食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
海螺
相克冬瓜 玉米 木耳 蚕豆 羊肉 香瓜 猪肉 牛肉 蛤蚧
宜搭
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 野鸡 鸽肉 鹌鹑 鹌鹑蛋
宜搭薏米 荸荠 豆腐 木耳菜 毛豆 油菜 武昌鱼 带鱼 鲤鱼 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 冬瓜 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜

淡糟炒响螺片相关菜谱

淡糟炒响螺片营养成分

以上是淡糟炒响螺片的介绍
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