葱油焗乳鸽

葱油焗乳鸽

葱油焗乳鸽

工艺口味葱香味
广州菜秋季养生补虚养身气血双补营养不良
雏鸽的做法
雏鸽500克
10克
小葱 15克
5克
味精 3克
生抽 10克
老抽 10克
黄酒 15克
植物油 40克
蚕豆淀粉 3克

葱油焗乳鸽的做法

1将乳鸽(雏鸽)洗净用黄酒,加生抽老抽涂匀鸽身,约腌5 分钟;

2中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入乳鸽炸约2 分钟至大红色,用笊篱捞起;

3余油倒出,炒锅放回炉上,下、干葱头、乳鸽一齐爆香;

4然后将爆过的和干葱头塞进鸽膛,转入沙锅,放精味精黄酒,用慢火焖约15分钟至熟,取出稍凉后切件放回沙锅内;

5将沙锅中原汁倒出,加入湿淀粉调成稀芡;

6中火烧热炒锅,下植物油烹芡汁,淋在鸽件上,用沙锅上席。

食用中餐、晚餐

口感肉香醇,姜葱味浓郁。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

葱油焗乳鸽制作提示

因有过油炸制的过程,需准备植物油500克。

葱油焗乳鸽食谱营养

葱油焗乳鸽相关菜谱

葱油焗乳鸽营养成分

以上是葱油焗乳鸽的介绍
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