枸杞乳鸽汤

枸杞乳鸽汤的做法

1将乳鸽剁为4块，然后入开水烫透捞出。

2枸杞子用温水洗净。

3鸽块、葱段、姜片、鸡汤和枸杞子，共蒸1个半小时左右，取出捡去葱、姜加入调味料可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

枸杞乳鸽汤健康提示

乳鸽滋肾益气，枸杞子滋补肝肾，两物共制汤羹，对于体虚，气短乏力，目昏眩晕，腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。

滋补肝肾，腰膝酸软，气短乏力。