猪肝炒胡萝卜

猪肝炒胡萝卜

工艺生炒口味咸鲜味
肝调养明目补血鼻炎
猪肝的做法
猪肝250克
胡萝卜的做法
胡萝卜100克
2克
黄酒 5克
3克
菱角粉 5克

猪肝炒胡萝卜的做法

猪肝洗净,切片,放入碗内,加、酒、(切片)、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净,切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盘。用法:佐餐食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 3

猪肝炒胡萝卜健康提示

效用:补肝,养血,益目,适用于夜盲、目涩、目难远视。

按语:猪肝含有丰富的铁与维生素,应用猪肝治病历史悠久。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有安五脏、补中下气、利肠胃的功能,所以胡萝卜既可做菜又能作果,生熟皆可服食。

肝调养药膳

猪肝炒胡萝卜食谱营养

猪肝炒胡萝卜食物相克

胡萝卜
相克 山药 茼蒿 西红柿 苹果 柠檬 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 辣椒 红枣 木瓜 柚子 茄子 猕猴桃
宜搭蜂蜜 黄豆 豆浆 比目鱼 卷心菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 菠菜 大米 西瓜 狗肉 绿豆芽 香菇 香菜 莴笋 西兰花
猪肝
相克山药 西红柿 香菜 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 山楂 鹌鹑 荞麦 雀肉 鸽肉 冬瓜 金樱子
宜搭腐竹 苦瓜 青椒 干辣椒 洋葱 银耳 松子 金针菇 苦菜 蒜薹 菠菜 大白菜 圆生菜 芥菜 苋菜 生菜 油菜 茭白

猪肝炒胡萝卜相关菜谱

猪肝炒胡萝卜营养成分

以上是猪肝炒胡萝卜的介绍
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