酿五星鸡

酿五星鸡

工艺口味咸鲜味
特色菜气血双补补阳营养不良
火鸡胸脯肉的做法
火鸡胸脯肉250克
虾仁的做法
虾仁300克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋80克
香菜的做法
香菜5克
青豆的做法
青豆40克
鲜香菇的做法
鲜香菇20克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
玉米淀粉 10克
料酒 15克
白砂糖 2克
5克

酿五星鸡的做法

1先将火鸡胸肉洗净,并切成5厘米长、6厘米宽、0.5厘米厚的长方块;

2火鸡加鸡蛋清、淀粉、料酒、糖、腌渍5分钟;

3再将香菇浸软,与熟咸蛋黄均切成粒状;

4青豆仁、香菜洗净;

5虾仁搅拌,用水洗净沥干,再以刀背剁烂;

6鸡蛋清、淀粉拌匀成粘滑的虾胶;

7将虾胶抹在每块鸡肉上,并将青豆仁、咸蛋黄粒、香菇粒等分别放在虾胶上,装盘上蒸锅;

8隔水蒸8分钟,快好时,加入香菜

9最后将蒸出的原汁加上淀粉和高汤,入锅调成芡,淋在五星鸡上,趁早热食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感成品酿五星,色泽鲜艳。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

酿五星鸡制作提示

为使此菜口感更好,需备高汤适量,如果没有高汤可用清水代替。

酿五星鸡食谱营养

酿五星鸡食物相克

鲜香菇
相克野鸡 螃蟹 西红柿 鹌鹑蛋 鸽肉 鹌鹑
宜搭武昌鱼 毛豆 豆腐 木耳菜 冬瓜 豇豆 木瓜 薏米 猪肉 莴笋 胡萝卜 芹菜 马蹄 牛腩 牛肉 草鱼 花菜 油菜 扁豆 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼
香菜
相克猪肉 猪肝 黄瓜 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
咸鸭蛋
相克甲鱼 李子
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 荷兰豆 大白菜 龙须菜 上海青 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆
青豆
宜搭蘑菇

酿五星鸡相关菜谱

酿五星鸡营养成分

以上是酿五星鸡的介绍
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