北菇炖牛蹄筋
北菇炖牛蹄筋
工艺
炖
口味
咸鲜味
类别
私家菜
美容养颜
骨质疏松
延缓衰老
学龄期儿童
食材
牛蹄筋
1000克
鲜蘑菇
400克
调料
姜
10克
料酒
50克
盐
12克
味精
5克
北菇炖牛蹄筋
的做法
将
牛蹄筋
洗干净放在汤里滚10分钟,取起切段,每段长3厘米,分放在炖盅里,加入北菇、
姜
片、
料酒
、精
盐
、
味精
、开水,随分放在笼里炖浓便成。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
4
营养
7
减肥
0
养颜
5
北菇炖牛蹄筋
食谱营养
牛蹄筋
1、蹄筋中含在丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢 …
鲜蘑菇
1、提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免 …
北菇炖牛蹄筋
食物相克
鲜蘑菇
相克
:
野鸡
宜搭
:
小葱
荷兰豆
木瓜
鸡翅
豌豆
青豆
豆腐
鲫鱼
三文鱼
葱
牛蹄筋
宜搭
:
黄豆
北菇炖牛蹄筋
相关菜谱
鱼香蘑菇
蘑菇炒菜心
双菇竹荪汤
八宝鸭
玉米蘑菇糊
什锦蛋炒饭
三鲜蘑菇
炒面
素炒西兰花
干贝冬瓜球
大白菜饺
番茄烧鲜蘑
鱼香素斋
西红柿少司煎鱼
白玉红油豆腐
桂鱼汤
炖什锦野鸭
红焖牛蹄筋
卤味鲜蘑
卤五香蘑菇
蘑菇地栗
北菇炖牛蹄筋
营养成分
能量
1607.5
千卡
蛋白质
353.94
克
脂肪
5.47
克
碳水化合物
44.76
克
叶酸
0.35
微克
膳食纤维
8.67
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
10.8
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
8.4
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.24
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
57
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
2.7
毫克
硫胺素
1.03
毫克
生物素
0
微克
烟酸
23.1
毫克
钙
84.34
毫克
磷
1878.7
毫克
钾
1509.38
毫克
钠
6696.01
毫克
碘
0
微克
镁
148.99
毫克
铁
37.12
毫克
锌
5.56
毫克
硒
19.42
微克
铜
2
毫克
锰
0.83
毫克
以上是北菇炖牛蹄筋的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单