1将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干；
2蒜苗洗净切段；
3油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油；
4锅留底油，快速煸炒蒜苗至软；
5加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许明油即可。
食用中餐、晚餐
口感色泽美观，咸香鲜美。
