参果瘦肉汤

参果瘦肉汤的做法

1将太子参稍；无花果洗净切片。

2瘦肉放入滚水中，高火3分钟，取起过冷河。

3把适量清水高6分钟至滚，放入太子参、无花果、瘦肉、蜜枣，中火40分钟，汤成下盐调味。

食用早餐、中餐、晚餐、零食