家乡炊鸡

家乡炊鸡

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身老人微波食谱健脾开胃
鸡的做法
500克
水发木耳的做法
水发木耳30克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
金针菇的做法
金针菇30克
4克
大葱 5克
白皮大蒜 2克
色拉油 10克
黄酒 10克
豌豆淀粉 10克
酱油 10克
白砂糖 20克
2克
胡椒粉 1克

家乡炊鸡的做法

1洗净斩块,以汁、绍酒、淀粉各10克和匀,腌20分钟,泡油候用。

2水发香菇去蒂,以色拉油、精、白糖腌过,低火10分钟。

3木耳以沸水浸透修妥,切开用开水烫一下,,与冬菇一同和匀,金针菇浸片刻剪去头尾。

4切丝,葱头、蒜头切片。

5器皿内加色拉油10克,爆香、葱蒜,放入木耳、块略爆后,加冬菇、金针和匀。

6加入绍酒,倒入冬菇水,放入生抽10克、白糖10克、胡椒粉、精各少许调味,低火10分钟,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 2

家乡炊鸡食谱营养

家乡炊鸡食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 西红柿 野鸡 鸽肉
宜搭荸荠 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 豆腐 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 毛豆 木瓜 薏米 草鱼 花菜 木耳菜 芹菜 武昌鱼 莴笋 冬瓜 豇豆 胡萝卜
金针菇
相克驴肉 牛奶
宜搭豆腐 猪肝 西兰花 鸡肉 猪肚 油菜

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

家乡炊鸡相关菜谱

家乡炊鸡营养成分

以上是家乡炊鸡的介绍
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