金银卷煎饼

金银卷煎饼

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鸡蛋的做法
鸡蛋300克
鲜栗子的做法
鲜栗子50克
松子仁的做法
松子仁50克
核桃的做法
核桃50克
水面筋的做法
水面筋50克
菠菜的做法
菠菜100克
猪肉的做法
猪肉100克
春笋的做法
春笋50克
绿豆芽的做法
绿豆芽50克
豌豆淀粉 20克
3克
大葱 5克
白砂糖 50克
花生油 100克

金银卷煎饼的做法

1将栗子、松子仁核桃仁碾碎,面筋、煮熟菠菜切成细丝,放入盆中,加白糖50克,湿淀粉少许拌匀制成甜馅备用。

2猪肉丝、春笋丝(可用莴笋丝代替)、豆芽菜放入盆中,加上葱丝、精和少许淀粉拌匀,制成咸馅备用。

3鸡蛋磕破,蛋清、蛋黄分别倒在碗里,用筷子打散后,各添适量的水和湿淀粉,调匀成浆。

4将蛋浆放舀入烧热的炒锅中,用手旋转炒锅,使蛋浆流遍锅底,摊成薄厚均匀的薄饼状,再翻面,摊放在案板上,即成蛋皮。如此将蛋清浆和蛋黄浆分别吊成皮。

5在蛋皮上横竖各划一刀,分成四份,每份蛋皮上放上馅料,蛋清皮放咸馅,蛋黄皮放甜馅,将放好的馅的蛋皮左右两角对折,向前卷成卷,接缝处抹少许淀粉,下五成热的油锅中稍炸后捞出,每盘一黄一白两块煎饼即成。

食用中餐

口感外焦里嫩,口味多样。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 9
减肥 0
养颜 0

金银卷煎饼制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。

金银卷煎饼食谱营养

金银卷煎饼食物相克

猪肉
相克鲫鱼 杏仁 黄豆 驴肉 羊肝 牛排 香菜 菠菜 海螺 鸭梨 田螺 甲鱼 何首乌 百合 乌梅 甘草 豆类 荞麦 雪花梨 菊花 红豆 鹌鹑 刀豆
宜搭洋葱 大蒜 丝瓜 南瓜 圆茄子 山楂 菠萝 芸豆 香菇 鸡腿菇 西瓜 柿子 银耳 芒果 木瓜 枇杷 豆腐皮 大白菜 鸡蛋 牡蛎 黑木耳 莲藕 莴笋 茄子 扁豆 蕨菜 魔芋 芦笋 韭菜 小白菜 紫菜 卷心菜 菜花 苋菜 冬笋 白萝卜
核桃
相克黄豆 白酒 野鸡肉 鳖肉
宜搭山楂 黑芝麻 豆浆 阿胶 五味子 锁阳 红枣 马蹄 杏仁 芝麻 鳝鱼 芹菜 百合 猪腰
菠菜
相克黄豆 奶酪 豆腐 韭菜 鳝鱼 豌豆 虾皮 酸奶 牛奶 银耳 丝瓜 猪肉 猪里脊肉 蜂蜜 黄瓜 带鱼 牛肉
宜搭粉丝 白茅根 糙米 花生 冬瓜 羊肝 猪肝 猪血 鸡蛋 茄子 胡萝卜 魔芋 牡蛎 海带 海蜇 香油
鲜栗子
相克杏仁 羊肉 牛排 牛腩 鸭肉 牛肉
宜搭无花果 大米 白果 红枣 白菜 鸡肉 薏米
鸡蛋
相克豆浆 菠萝 兔肉 鹅肉 消炎片 味精 柿子 红薯 甲鱼
宜搭洋葱 桂圆 苦瓜 黄豆 丝瓜 西葫芦 银耳 豆腐 桂圆肉 白果 小米 干辣椒 香椿 玉米 银鱼 紫菜 牛肉 干贝 茼蒿 圆生菜 牡蛎 荠菜 青椒 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 猪肉 西红柿
松子仁
相克羊日
宜搭桂圆 洋葱 玉米 粳米 大麦 蜂蜜 鸡肉 猪肝 兔肉 鲜枣
绿豆芽
相克猪肝
宜搭韭菜 鲫鱼 鸭肝 蛤蜊 黄瓜 冬瓜 鸡肉 胡萝卜 猪腰
春笋
宜搭木耳

金银卷煎饼相关菜谱

金银卷煎饼营养成分

以上是金银卷煎饼的介绍
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