红炖鸡块

红炖鸡块

工艺口味咸鲜味
清真菜补虚养身营养不良老人孕妇
鸡的做法
500克
味精 5克
酱油 25克
料酒 10克
玉米淀粉 25克
10克
3克
植物油 50克

红炖鸡块的做法

1去头、颈、爪洗净,下清水锅内煮熟捞出;

2剁成核桃大的块,原样码在盆内;

3炒勺打底油烧热,葱末炝勺;

4酱油料酒、高汤、精,将整齐推勺内,在微火上焖10分钟;

5用水淀粉勾芡,翻身淋明油出勺。

食用早餐、中餐、晚餐

口感金黄色,咸鲜口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

红炖鸡块食谱营养

红炖鸡块食物相克


相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

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红炖鸡块营养成分

以上是红炖鸡块的介绍
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