1将鱼骨切成5厘米长的条,用开水烫透,放温水中涤洗;
2鸡里脊去筋,砸成茸;
3鸡茸加入凉汤?开,加入鸡蛋清调匀;
4坐勺上火,放入底油、姜汁、料酒、鸡汤、精盐烧开;
5将鱼骨推入,用文火煨焖透,移旺火;
6撇去浮沫,加入味精、牛奶,下入鸡茸,加水淀粉炒匀;
7淋入鸡油,翻转过来,盛入盘中即可。
食用早餐、中餐、晚餐
为使此菜口感更好需加入上等鸡汤约500克。