汆鸭心汤

汆鸭心汤

工艺口味咸鲜味
家常菜心调养气血双补老人
鸭心的做法
鸭心200克
玉兰片的做法
玉兰片25克
鲜香菇的做法
鲜香菇10克
火腿的做法
火腿15克
茭白的做法
茭白50克
黄瓜的做法
黄瓜15克
酱油 10克
1克
姜汁 3克
料酒 5克
味精 3克

汆鸭心汤的做法

1鸭心去蒂,洗净血水,一切两瓣;

2每瓣从内面斜片几刀,再换个地方也斜片几刀,将鸭心片成薄片而不断皮;

3玉兰片切成长方形片;

4冬菇改十字刀;

5火腿也切长条片;

6茭白去皮同黄瓜一样切成长条片;

7茭白玉兰片、冬菇分别用开水焯一下,控净水放入汤碗内;

8汤锅置火上,放入高汤;

9鸭心放入汤碗内,加入酱油料酒抓匀;

10鸭心下入汤锅内煮至八成熟捞出;

11倒入大汤碗内的玉兰片上,撇净汤内的浮沫;

12黄瓜片、姜汁、细味精,待汤开后起锅盛入大汤碗内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色彩艳美,汤味鲜醇。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

汆鸭心汤制作提示

本品需高汤约750克,如果没有高汤可用清水代替。

汆鸭心汤食谱营养

汆鸭心汤食物相克

黄瓜
相克娃娃菜 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 马齿苋 泥鳅 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 芹菜 樱桃番茄 干辣椒 青椒 芥蓝 哈密瓜
宜搭绿豆芽 豆腐 苹果 蜂蜜 木耳菜 土豆 虾米 墨鱼 鱿鱼 黑木耳
茭白
相克豆腐 蜂蜜
宜搭牛肉 猪肝 猪蹄 芹菜 西红柿
鲜香菇
相克河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭花菜 草鱼 扁豆 牛肉 猪肉 荸荠 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 豆腐 牛腩 木耳菜 毛豆 薏米 木瓜 武昌鱼 胡萝卜 莴笋 芹菜 豇豆 冬瓜
火腿
宜搭冬瓜

汆鸭心汤相关菜谱

汆鸭心汤营养成分

以上是汆鸭心汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询