节瓜咸蛋瘦肉汤

节瓜咸蛋瘦肉汤

工艺口味咸鲜味
私家菜清热解毒糖尿病利尿肾炎肾调养老人
节瓜的做法
节瓜500克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉250克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋150克
2克

节瓜咸蛋瘦肉汤的做法

1节瓜刮皮洗净,切成件;

2瘦肉洗净切片;

3咸蛋洗净煮熟去壳捣烂搅匀;

4放入落锅中,并放节瓜,先用猛火煲滚,将节瓜煮至熟透;

5然后放瘦肉,瘦肉熟透后,便将已捣烂搅匀的咸蛋全部倒下;

6在倒咸蛋时,要边到边搅拌汤,加调味可成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

节瓜咸蛋瘦肉汤制作提示

由于咸蛋已令汤带咸味,故要先试味,才落盐。

节瓜咸蛋瘦肉汤食谱营养

节瓜咸蛋瘦肉汤食物相克

咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

节瓜咸蛋瘦肉汤相关菜谱

节瓜咸蛋瘦肉汤营养成分

以上是节瓜咸蛋瘦肉汤的介绍
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