芦笋熏肉派

芦笋熏肉派

工艺口味咸鲜味
快餐主食甜品点心增肥益智补脑骨质疏松
咸派皮的做法
咸派皮250克
芦笋的做法
芦笋250克
腊肉的做法
腊肉50克
奶油的做法
奶油180克
牛奶的做法
牛奶180克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄20克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
小麦富强粉的做法
小麦富强粉15克
5克
胡椒粉 2克

芦笋熏肉派的做法

1芦笋洗净后,先对切,再将尾部的地方切成小丁,前端保留不切;

2熏肉煎熟后切成小丁状备用;

3将全蛋、蛋黄打散;

4然后加入黑胡椒粉、高筋面粉拌匀;

5加入牛奶、鲜奶油拌匀成蛋奶液备用;

6咸派皮面团擀成厚约0.4厘米的派皮,放入派盘中;

7切掉边缘多余的派皮整形后,松弛约15分钟;

8以隔纸压镇石的方式压在派皮上,再放入烤箱以200/210℃烤约10分钟取出;

9将纸与镇石拿起备用;

10芦笋丁、熏肉平均放在派皮底部,倒入蛋奶液至派皮上8分满处;

11排上芦笋段即放入烤箱,180/180℃烘烤约25~30分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

芦笋熏肉派制作提示

1派皮烤的如何决定了派的美味与否;

2因此在以隔约基础教育 镇石的方式烤好时就得注意了;

3第一步骤就是出炉后要立即将纸与镇石拿起,让皮散热;

4少了这个动作让水蒸气滞留,容易造成纸黏在派皮上的情形,坏了口感。

芦笋熏肉派食谱营养

芦笋熏肉派食物相克

牛奶
相克米汤 菠菜 红糖 韭菜 香椿 番茄酱 乌鳢 猕猴桃 金针菇 红枣 菠萝 巧克力 木耳菜 苋菜 菜花 西兰花 空心菜 柠檬 果汁 橘子
宜搭黑米 木瓜 火龙果 香蕉 草莓 黑豆 蜂蜜 紫米 粳米 阿胶 燕麦 杏仁 带鱼 牡蛎 红薯
鸡蛋
相克味精 甲鱼 红薯 茶叶 柿子 菠萝 雪莲果 豆浆 鹅肉 兔肉
宜搭豆腐 桂圆 香椿 干辣椒 玉米 白果 桂圆肉 小米 圆生菜 牡蛎 银鱼 干贝 紫菜 菠菜 丝瓜 黄豆 猪肉 牛肉 青椒 生菜 百合 洋葱 韭菜 苋菜 荠菜 茼蒿 西红柿 苦瓜 西葫芦 银耳
芦笋
相克西葫芦 羊肉 羊肝
宜搭豆腐 白果 猪肉 虾仁 海参 冬瓜 苦瓜 大蒜 百合 黑木耳 银杏
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 白菜 茄子
奶油
相克鲈鱼

芦笋熏肉派相关菜谱

芦笋熏肉派营养成分

以上是芦笋熏肉派的介绍
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