炒木犀毛豆

炒木犀毛豆

工艺口味咸鲜味
家常菜健脾开胃营养不良夏季养生补虚养身
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
毛豆的做法
毛豆100克
色拉油 50克
大葱 5克
5克
4克
味精 2克

炒木犀毛豆的做法

1鸡蛋打入碗内,放入葱末、精味精、少许鲜汤搅拌均匀;

2毛豆水煮熟捞出,控净油;

3锅内放油,加热倒入蛋液,炒熟;

4投入毛豆翻炒片刻,即可出锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽鲜艳,清鲜适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

炒木犀毛豆食谱营养

炒木犀毛豆食物相克

毛豆
相克蕨菜
宜搭香菇 丝瓜 花生
鸡蛋
相克豆浆 味精 雪莲果 红薯 柿子 菠萝 甲鱼 鹅肉 兔肉
宜搭洋葱 银耳 西葫芦 丝瓜 猪肉 苦瓜 西红柿 青椒 桂圆 白果 黄豆 桂圆肉 小米 玉米 香椿 豆腐 干辣椒 牛肉 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 韭菜 百合 紫菜 干贝 生菜 圆生菜 牡蛎

炒木犀毛豆相关菜谱

炒木犀毛豆营养成分

以上是炒木犀毛豆的介绍
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