独脚金鲫鱼粥

独脚金鲫鱼粥

工艺口味咸鲜味
幼儿健脾开胃营养不良补虚养身胃调养
独脚金的做法
独脚金15克
鲫鱼的做法
鲫鱼350克
稻米的做法
稻米100克
2克

独脚金鲫鱼粥的做法

1鲫鱼去鳞和内脏,洗净后用纱布包住备用。

2白米、独脚金洗净备用。

3把白米、独脚金用纱布包住的鲫鱼放入瓦锅内煮约45分钟,加入即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

独脚金鲫鱼粥食谱营养

独脚金鲫鱼粥食物相克

稻米
相克蕨菜 蜂蜜
宜搭桂圆肉 紫米 板栗 白果 桂圆 荷叶 黑豆 锁阳 黑米 胡萝卜 红薯 猕猴桃 绿豆 枇杷
鲫鱼
相克冬瓜 猪大排 山药 芥末 蜂蜜 芥菜 乌鸡 鸡肉 猪里脊肉 猪小排 猪肝 猪肉
宜搭花生 枸杞子 红豆 黑木耳 黄豆芽 豆腐 韭菜 芋头 西红柿 绿豆芽 蘑菇

独脚金鲫鱼粥相关菜谱

独脚金鲫鱼粥营养成分

以上是独脚金鲫鱼粥的介绍
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