豆瓣鱼

豆瓣鱼

豆瓣鱼

工艺酱烧口味酱香味
京菜健脾开胃补虚养身私家菜青少年
鲫鱼的做法
鲫鱼900克
豆瓣辣酱的做法
豆瓣辣酱40克
大葱的做法
大葱50克
25克
白砂糖 15克
料酒 5克
2克
10克
酱油 10克
胡椒粉 2克
味精 2克
豌豆淀粉 15克
花生油 50克

豆瓣鱼的做法

1将鱼除去鳞、鳃及内脏,冲洗干净,在鱼身两面剖上一字花刀,、葱、蒜均切末;淀粉加水调成芡汁备用。

2勺内加入油,烧至七八成热时,放入鲫鱼炸至两面深黄色时捞出。

3勺内加底油50克,烧热,放入豆瓣酱煸炒,待炒出香味时,再加入末、蒜末、酱油、精、白糖、料酒胡椒粉、鱼及汤汁(能没过鱼),用旺火烧开,撇去浮沫,再用小火烧至入味后,将鱼捞出装盘。

4将勺内的汤汁用淀粉勾芡,再放入葱末、味精搅匀,浇在鱼身上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽枣红,质地鲜嫩,味道醇厚香辣。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

豆瓣鱼制作提示

本品有过油炸过程,需用花生油约800克。

豆瓣鱼食谱营养

豆瓣鱼食物相克

大葱
相克蜂蜜 苦菊 大蒜 豆腐 何首乌 红枣 芒果 豆腐皮 豆腐丝 腐竹 豆腐干
宜搭羊肚 猪血 粳米 豆豉 牛肉 兔肉 蘑菇 芦荟
鲫鱼
相克冬瓜 山药 蜂蜜 芥菜 猪大排 芥末 猪小排 猪里脊肉 猪肝 乌鸡 鸡肉 猪肉
宜搭黄豆芽 豆腐 花生 枸杞子 红豆 绿豆芽 韭菜 芋头 西红柿 木耳 蘑菇

豆瓣鱼相关菜谱

豆瓣鱼营养成分

以上是豆瓣鱼的介绍
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