红萝卜杏仁菜干汤

红萝卜杏仁菜干汤

工艺口味咸鲜味
清热解毒祛痰肺调养美容养颜减肥瘦身
甜杏仁的做法
甜杏仁10克
苦杏仁的做法
苦杏仁10克
白菜的做法
白菜20克
红萝卜的做法
红萝卜200克
蜜枣的做法
蜜枣40克
冰糖 5克

红萝卜杏仁菜干汤的做法

菜干浸软切段,红萝卜去皮切片,杏仁洗净。将水煲开,下南北杏(甜杏仁苦杏仁),白菜干,红萝卜蜜枣煲3小时,加些冰糖即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 7
时间 1
营养 6
减肥 5
养颜 4

红萝卜杏仁菜干汤健康提示

此汤去热气,清痰,润肺养颜。

润肺养颜、含粗纤维、减肥适用。

红萝卜杏仁菜干汤食谱营养

红萝卜杏仁菜干汤食物相克

白菜
相克兔肉 山竹 黄瓜 羊肝
宜搭蚕豆 板栗 猪肝 海带 鲤鱼 山楂 奶酪 鳜鱼 猪肉 鸭肉 红枣 豆腐 冬瓜 甜椒 蛋黄 瘦猪肉 牛肚 牛肉 虾皮 虾仁 豆腐皮 田螺

红萝卜杏仁菜干汤相关菜谱

红萝卜杏仁菜干汤营养成分

以上是红萝卜杏仁菜干汤的介绍
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