1鸡蛋打入碗中,捞出蛋黄,将蛋清搅散备用;
2鳜鱼去骨去刺,取肉切成条;
3鳜鱼放入器皿中加入盐、淀粉和蛋清上浆入味;
4将鱼头、鱼骨放入蒸锅中煮熟,鱼汤留用;
5将冬笋、海参、熟火腿切成丝,分别倒入开水中焯一下,捞出,
沥干水分;
6香菜洗净切成末;
7坐锅点火,放入色拉油,油至五成热时放入鱼条,捞出沥干油装入盘中;
8再将鱼汤放入锅中,开锅后加入海参丝、冬笋丝、火腿丝、鱼条,下入料酒、鸡精、白胡椒粉、盐、葱末、香菜末等调味;
9用水溶淀粉勾芡成羹,出锅后滴入醋即可。
食用早餐、中餐、晚餐