香椿烘蛋

香椿烘蛋

工艺口味咸鲜味
家常菜益智补脑肝调养防癌抗癌补血
鸡蛋的做法
鸡蛋250克
香椿的做法
香椿25克
3克
味精 2克
炼制猪油 100克
玉米淀粉 15克

香椿烘蛋的做法

1鸡蛋打入碗内;

2香椿用热水焯一下捞出控干,切成碎末;

3干淀粉用水50克调好;

4蛋碗内加入香椿末、味精、湿淀粉,搅拌均匀备用;

5锅上火,注入猪油75克,油沸时改微火,将鸡蛋搅匀倒入,盖上锅盖;

6剩下的油分几次从锅边淋入,烘约10分钟;

7待蛋涨起,掀去盖,滗去油,翻扣盘中即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

香椿烘蛋食谱营养

香椿烘蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 苦瓜 荠菜 圆生菜 百合 西红柿 青椒 洋葱 银耳 干辣椒 香椿 玉米 桂圆肉 白果 桂圆 小米 豆腐 黄豆 西葫芦 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋

香椿烘蛋相关菜谱

香椿烘蛋营养成分

以上是香椿烘蛋的介绍
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