砂锅炖母鸡

砂锅炖母鸡

工艺口味咸鲜味
家常菜气血双补孕妇营养不良
母鸡的做法
母鸡750克
冬笋的做法
冬笋35克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
火腿的做法
火腿35克
海虹的做法
海虹25克
豌豆苗的做法
豌豆苗35克
料酒 50克
大葱 25克
25克
15克

砂锅炖母鸡的做法

1母鸡去内脏洗净,鸡肫(用刀剖开,去掉内膜黄皮及杂物)和鸡肝洗净留用;

2鸡油批下漂洗干净;

3葱切段、切片;

4冬笋、水发冬菇洗净,切片;

5将熟火腿切片;

6取砂锅一个,用竹箅垫底,将母鸡胸脯朝上连同鸡肫和鸡肝一起放入沙锅内,倒入鸡汤(1000克),放入料酒、葱段、片,置于旺火上烧沸,撇净浮沫;

7盖上锅盖移小火上炖3个小时左右,至鸡肉酥烂;

8将鸡肫和鸡肝捞出,切片,同淡菜一起放入砂锅,再炖15分钟。

9将砂锅中的竹箅取出,放入冬笋片、熟火腿片、冬菇片和豌豆苗,加入精、淋上熟鸡油,上火烧沸即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 9
减肥 0
养颜 6

砂锅炖母鸡食谱营养

砂锅炖母鸡食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑肉 河蟹 西红柿 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭扁豆 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 薏米 木瓜 鲤鱼 冬瓜 豇豆 花菜 马蹄 牛腩 牛肉 猪肉 油菜 鳕鱼 鸡腿 草鱼 带鱼 芹菜 胡萝卜 莴笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
豌豆苗
相克羊肉
宜搭
火腿
宜搭冬瓜

砂锅炖母鸡相关菜谱

砂锅炖母鸡营养成分

以上是砂锅炖母鸡的介绍
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