萝卜炖腰酥

萝卜炖腰酥

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜理气调理消化不良防癌抗癌便秘
萝卜的做法
萝卜500克
猪里脊肉的做法
猪里脊肉250克
猪腰子的做法
猪腰子350克
8克
料酒 15克
葱白 15克
10克

萝卜炖腰酥的做法

1猪里脊肉切成1.5厘米宽的小块;

2猪腰撕去外皮,两面直划3~4刀;

3萝卜削成12个小圆球,备用;

4猪里脊肉、猪腰放入沸水锅内烫去血污,捞出放冷水内洗净;

5再放入中号沙锅内,加满清水,放入葱段、片,上旺火炖沸;

6撇去浮沫,转微火上炖约1个半小时,把腰子取出,横切成1厘米厚采片仍放锅内;

7萝卜球放进沸水锅内焯一下捞出,放入沙锅内,加入精、绍酒,转旺火上炖沸;

8萝卜球熟后,离火上桌即成。

食用中餐、晚餐

口感腰酥肉烂,滋味醇浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

萝卜炖腰酥食谱营养

萝卜炖腰酥食物相克

萝卜
相克阿胶 苹果 菠萝 大麦 人参 何首乌
猪里脊肉
相克鲫鱼 田螺 菠菜 香菜 黄豆 杏仁 荞麦 菊花 鹌鹑
宜搭 菜花 芸豆
猪腰子
相克田螺 白萝卜
宜搭木耳 核桃 竹笋 银耳 杜仲 豆芽 茶树菇

萝卜炖腰酥相关菜谱

萝卜炖腰酥营养成分

以上是萝卜炖腰酥的介绍
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