清炖肚片汤

清炖肚片汤

工艺清炖口味咸鲜味
家常菜气血双补营养不良健脾开胃术后
猪肚的做法
猪肚250克
碱的做法
5克
香油 5克
色拉油 20克
3克
味精 2克
大葱 10克
5克

清炖肚片汤的做法

1猪肚面和香油混合搓5分钟,搓出黏液,用清水洗净,然后放入锅中煮30分钟;

2捞出再用清水洗净,切成3厘米长、2厘米厚的片;

3葱切段;

4切片备用;

5锅放在旺火上,倒入色拉油烧热,下入葱段、片炒一下;

6接放入肚片炒几下,加

7然后放进沙锅中,加足清水,用中火煨至肚烂时,加入味精即成。

食用中餐、晚餐

口感汤清、色白、味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

清炖肚片汤食谱营养

清炖肚片汤食物相克

猪肚
相克菱角 莲子 杨梅 芦荟
宜搭肉桂 黄豆芽 金针菇 高粱

相克小麦 山药 墨鱼

清炖肚片汤相关菜谱

清炖肚片汤营养成分

以上是清炖肚片汤的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询