花生仁凤爪煲

花生仁凤爪煲

花生仁凤爪煲

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜美容养颜
鸡爪的做法
鸡爪700克
生花生仁的做法
生花生仁75克
色拉油 100克
大葱 10克
10克
白皮大蒜 10克
蚝油 5克
黄酒 5克
酱油 5克
白砂糖 5克
玉米淀粉 5克
2克
胡椒粉 1克
味精 1克

花生仁凤爪煲的做法

1鸡爪收拾干净,放入热油中炸至色泽金黄捞出;

2葱、、蒜洗净,切片;

3花生仁用温水泡软;

4锅中放10克色拉油,放入葱片、片、蒜片、蚝油炒香;

5烹入黄酒酱油,放入鸡爪、花生仁稍炒,添入800克开水,放入白糖、精胡椒粉味精,用小火烧开;

6盛入煲锅,待鸡爪熟烂时,用水淀粉勾芡即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鸡爪酥嫩,花生仁绵香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 6

花生仁凤爪煲制作提示

本品有油炸过程,需备色拉油约300克。

花生仁凤爪煲食谱营养

花生仁凤爪煲食物相克

鸡爪
宜搭油菜

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花生仁凤爪煲营养成分

以上是花生仁凤爪煲的介绍
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