汆紫蟹菜心汤

汆紫蟹菜心汤

工艺口味咸鲜味
家常菜清热解毒健脾开胃便秘滋阴
螃蟹的做法
螃蟹500克
白菜的做法
白菜500克
香菜的做法
香菜15克
味精 10克
5克
8克
姜汁 10克
胡椒粉 1克
酱油 2克
色拉油 35克

汆紫蟹菜心汤的做法

1紫蟹用温水呛死洗净,去盖、脐、肺、食包、腿爪两节;

2把蟹腔大的切成4块,小的切成2块,蟹盖切除不带黄的部分;

3留带黄的部分,带黄的蟹盖改刀切成长方块;

4白菜取心洗净,顺刀切成长条丝;

5用开水先把白菜心焯一下水,捞出;

6在火锅内放入高汤,待汤烧开,放入紫蟹、细味精汁,用酱油调好口味;

7待汤开后,把白菜心下锅,开后起锅,连锅上桌;

8上桌时带上胡椒面、三合油、末、香菜末。

食用中餐、晚餐

口感蟹味鲜香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

汆紫蟹菜心汤制作提示

本品需高汤约2500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

汆紫蟹菜心汤食谱营养

汆紫蟹菜心汤食物相克

螃蟹
相克茄子 石榴 芹菜 土豆 红薯 西红柿 香瓜 柿子 泥鳅 蜂蜜 香菇 柑橘 生花生米 樱桃番茄 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 无花果 葡萄 南瓜 圆茄子 柚子 鹌鹑蛋 桑葚 凉薯 橘子 柿饼 雪花梨
宜搭荷叶 鸽肉
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
白菜
相克兔肉 黄瓜 山竹 羊肝
宜搭山楂 豆腐 蚕豆 虾皮 猪肉 红枣 板栗 猪肝 鲤鱼 田螺 牛肚 牛肉 虾仁 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 海带 冬瓜 鸭肉 甜椒

汆紫蟹菜心汤相关菜谱

汆紫蟹菜心汤营养成分

以上是汆紫蟹菜心汤的介绍
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