熬白菜豆腐汤

熬白菜豆腐汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良老人高脂血症高血压
白菜的做法
白菜250克
北豆腐的做法
北豆腐200克
粉条的做法
粉条250克
植物油 15克
味精 1克
3克
大葱 8克

熬白菜豆腐汤的做法

1白菜洗净,切成长条;

2豆腐切成小长方块;

3粉条用开水泡发后备用;

4把切好的白菜条放入开水中烫一下,捞出沥干水备用;

5锅内到入少量的油烧热,先放葱(切末)炸香;

6放入白菜稍炒后,加入适量清汤;

7再放入豆腐、粉条味精,用文火将白菜熬烂;

8出锅前加少许味精即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 7

熬白菜豆腐汤食谱营养

熬白菜豆腐汤食物相克

北豆腐
相克蜂蜜 苦瓜 木耳菜 茭白 菠菜 比目鱼 竹笋
宜搭蘑菇 鳝鱼 鲑鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 泥鳅 草菇 绿茶 香菇 黄瓜 平菇 鲢鱼 芸豆 金针菇 白萝卜 芦笋 生菜 韭菜 油菜 紫菜 海带 蛤蜊 西红柿 草鱼 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 草莓 鳕鱼 秋刀鱼 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼 虾皮 油麦菜 虾米 鳗鱼 荠菜 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜
白菜
相克山竹 黄瓜 兔肉 羊肝
宜搭豆腐 蚕豆 板栗 红枣 山楂 海带 虾仁 虾皮 牛肚 牛肉 猪肝 猪肉 鲤鱼 甜椒 冬瓜 鸭肉 豆腐皮 田螺 瘦猪肉 蛋黄 奶酪 鳜鱼

熬白菜豆腐汤相关菜谱

熬白菜豆腐汤营养成分

以上是熬白菜豆腐汤的介绍
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