1竹笋由侧面用刀划开,切除表层周围较粗的纤维,洗净沥干,切菱形块;
2猪里脊肉、黑木耳分别洗净,切片;
3大葱洗净切段备用;
4锅烧热,放入少许植物油,放入葱段、肉片爆香,略炒片刻;
5将竹笋、黑木耳下锅翻炒2~3分钟,再加入盐、酱油、白糖、香油;
6继续翻炒入味,最后加入适量水,煮至沸腾,转小火熬煮至汤汁收干即可。
食用早餐、中餐、晚餐