葱姜焗鲤鱼

葱姜焗鲤鱼

工艺口味咸鲜味
家常菜水肿通乳益智补脑
鲤鱼的做法
鲤鱼800克
腐竹的做法
腐竹100克
干香菇的做法
干香菇30克
植物油 100克
大葱 10克
10克
陈皮 5克
料酒 15克
5克
味精 2克
胡椒粉 5克
酱油 15克
香油 2克

葱姜焗鲤鱼的做法

1鲤鱼去鳃、内脏、留鳞,洗净;

2腐竹用清水泡开,切成段;

3香菇泡发,洗净切片;

4洗净,切段、片;

5陈皮磨粉状;

6鲤鱼放入温油中炸至八成熟,捞出沥油;

7锅内留适量余油,放入葱段、片、陈皮末、高汤、料酒、煸香后放入鱼、腐竹、香菇,盖上锅盖,转小火煮10分钟;

8加入味精胡椒粉酱油香油调味,待收汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱姜焗鲤鱼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

葱姜焗鲤鱼食谱营养

葱姜焗鲤鱼食物相克

鲤鱼
相克南瓜 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 山药 鸡肉 猪肝 杨梅
宜搭香菇 豆腐 红豆沙 薏米 红枣 花生 冬瓜 大白菜 莼菜 紫甘蓝 米醋
腐竹
相克蜂蜜
宜搭带鱼 猪肝 西芹 白萝卜
干香菇
宜搭四季豆

葱姜焗鲤鱼相关菜谱

葱姜焗鲤鱼营养成分

以上是葱姜焗鲤鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询