绍子猪蹄筋

绍子猪蹄筋

工艺口味咸鲜味
川菜气血双补补虚养身骨质疏松美容养颜延缓衰老
猪蹄筋的做法
猪蹄筋250克
猪肉的做法
猪肉100克
冬笋的做法
冬笋25克
水发木耳的做法
水发木耳25克
炼制猪油 75克
5克
酱油 15克
料酒 10克
胡椒粉 2克
小葱 15克
味精 10克
玉米淀粉 15克

绍子猪蹄筋的做法

1将蹄筋油发,放在开水锅里氽透,捞出,控去水分;

2猪肉剁成末;

3冬笋洗净切片;

4大葱洗净切末;

5木耳洗净撕成大小适中的片;

6锅中放大油,把肉末炒散,加葱花、冬笋、木耳、酱油、高汤250毫升,放入蹄筋,移至微火焖3~5分钟入味;

7勾二流芡汁撒上胡椒面拌炒,倒入盘中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽金黄,柔软咸香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 8

绍子猪蹄筋制作提示

本品需高汤约250克。

绍子猪蹄筋食谱营养

绍子猪蹄筋食物相克

猪肉
相克香菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 甘草 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭莴笋 白萝卜 芦笋 卷心菜 蕨菜 韭菜 菜花 苋菜 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 魔芋 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 牡蛎 鸡蛋 紫菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

绍子猪蹄筋相关菜谱

绍子猪蹄筋营养成分

以上是绍子猪蹄筋的介绍
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