跳水兔

跳水兔

工艺口味咸鲜味
私家菜健脾开胃营养不良益智补脑高血压
兔肉的做法
兔肉450克
黄瓜的做法
黄瓜100克
4克
红尖椒 10克
酱油 5克
味精 2克

跳水兔的做法

1将带骨兔肉下入开水锅内煮熟,捞出去大骨,改刀切成菱形块;

2黄瓜洗净去皮,切成和兔肉大小相同的块;

3小辣椒切成圈,放入老泡菜精水中,加精酱油味精调匀制成味汁装小碟;

4兔肉块、黄瓜块穿在竹签上,整齐地码在盘中,配味碟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 2

跳水兔食谱营养

跳水兔食物相克

黄瓜
相克柚子 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 彩椒 马齿苋 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 香椿 枇杷 芹菜 樱桃 火龙果 樱桃番茄 花生 干辣椒 青椒 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭墨鱼 蜂蜜 虾米 苹果 豆腐 木耳菜 鱿鱼 土豆 绿豆芽 黑木耳
兔肉
相克 芥末 白菜 芹菜 甲鱼 鸡蛋 鸡肉 乌鸡 娃娃菜 橘子 小白菜
宜搭松子 红枣 糯米 红豆 枸杞子 山楂 茄子 大葱 苦瓜 青椒

跳水兔相关菜谱

跳水兔营养成分

以上是跳水兔的介绍
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